Mindfulness Para La Felicidad

Name: Mindfulness Para La Felicidad
Brand: Books4pocket
SKU: 367348

Baer Ruth

Editorial

Books4pocket

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$ 43.000

SKU: 367348

Cantidad

Formato

Libro Impreso

Presentación

Tapa Blanda

ISBN

9788416622337

Autores

Baer Ruth

Edición

Categorias

Idioma

Español

Número de páginas

412

Número de capítulos

No especificado

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Descripción del producto

Si te sientes abrumado por las preocupaciones, el miedo y la ansiedad; tal vez triste o desanimado... Si haces cosas de las que después te arrepientes, como comer en exceso o mirar demasiada televisión, o quizá te arrepientes de lo que no has hecho, como dedicar tiempo a tu familia y amigos, sacar adelante tus proyectos, cuidarte más...Ruth Baer, brillante psicóloga clínica e investigadora de renombre internacional, te enseña cómo reducir el estrés, la ansiedad y la depresión al mismo tiempo que aportas sentido, satisfacción y realización personal a tu vida.

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Si la dirección de envío es Bogotá, Cali, Medellín (no aplica para municipios del área metropolitana), Barranquilla, Cartagena o Pereira, se hará un cobro de $4.000 COP por despachos de 1 o 2 libros y $500 COP por cada libro adicional. Para las demás ciudades, municipios y poblaciones la tarifa de envío corresponde a la tarifa de la transportadora Coordinadora Mercantil.

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