Las Recetas De Saschafitness

Name: Las Recetas De Saschafitness
Brand: Planeta
SKU: 405800

Sascha Barboza

Editorial

Planeta

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$ 79.000

SKU: 405800

Cantidad

Formato

Libro Impreso

Presentación

Tapa Blanda

ISBN

9786287665200

Autores

Sascha Barboza

Edición

Categorias

Idioma

Español

Número de páginas

183

Número de capítulos

No especificado

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Descripción del producto

Nunca antes había sido tan fácil y delicioso llevar un estilo de vida saludable como con esta práctica guía. La primera versión de Las recetas de Sacha Fitness se publicó hace 10 años y, desde entonces, se ha convertido en un clásico de la nutrición. Para conmemorar esta década, Sascha trae a sus seguidores esta edición renovada, con 30 % más de recetas que el libro original. En estas páginas, el lector encontrará recetas de desayunos, sopas, acompañamientos, proteínas, ensaladas, postres y bebida que demuestran que comer rico, variado y saludable sí es posible. También, información sobre la alimentación, el ejercicio y cómo mejorar el potencial para quemar grasa y aumentar la masa muscular, aspectos determinantes para un cuerpo sano y en forma.

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