Journaling Escribe El Libro De Tu Vida

Name: Journaling Escribe El Libro De Tu Vida
Brand: Granica
SKU: 407147

Agustina Rodriguez

Editorial

Granica

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$ 82.000

SKU: 407147

Cantidad

Formato

Libro Impreso

Presentación

Tapa Blanda

ISBN

9789878935584

Autores

Agustina Rodriguez

Edición

Categorias

Idioma

Español

Número de páginas

115

Número de capítulos

No especificado

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Descripción del producto

Journaling es una herramienta terapéutica que propone escribir diariamente pensamientos, emociones o sucesos con el fin de aclarar la mente, experimentar la catarsis e identificar patrones de conducta. Este libro es una guía con más de treinta propuestas de escritura ajustadas a las distintas escuelas de psicología como la cognitiva, positiva, psicoanálisis, entre otras. Es un verdadero espacio personal, un material que podes sumar a tus sesiones de terapia, un indispensable para la mesita de luz y con el que también aprenderás recursos para interpretar lo escrito.

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