Ejercicios Practicos De Arteterapia

Name: Ejercicios Practicos De Arteterapia
Brand: Sirio
SKU: 410781

Leah Guzman

Editorial

Sirio

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$ 108.700

SKU: 410781

Cantidad

Formato

Libro Impreso

Presentación

Tapa Blanda

ISBN

9788419685049

Autores

Leah Guzman

Edición

Categorias

Idioma

Español

Número de páginas

236

Número de capítulos

No especificado

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Descripción del producto

Descubre cómo la creación artística puede ayudarte a aliviar la depresión y la ansiedad, a procesar pensamientos negativos y emociones dolorosas e incluso a paliar las secuelas de un trauma. Sobre las bases de la terapia cognitivoconductual y a través de actividades como dibujar, pintar y modelar, podrás comprender mejor tu estado de ánimo, fortalecer tu autoestima y gestionar tus emociones de manera saludable.

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