Apuntes Sobre Un Planeta Estresado

Name: Apuntes Sobre Un Planeta Estresado
Brand: Seix Barral
SKU: 378938

Matt Haig

Editorial

Seix Barral

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$ 49.000

SKU: 378938

Cantidad

Formato

Libro Impreso

Presentación

Tapa Blanda

ISBN

9789584286925

Autores

Matt Haig

Edición

Categorias

Idioma

Español

Número de páginas

315

Número de capítulos

No especificado

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Descripción del producto

Matt Haig sostiene que es este mundo nervioso y rápido en el que vivimos el que crea individuos nerviosos, al límite. Estamos más conectados que nunca y sin embargo nunca hemos estado más solos. Esta aceleración se traduce además en un bombardeo informativo que nos exige estar al tanto de las noticias que se suceden, sin tiempo para reflexionar ni resetear nuestras mentes. «Tomar este libro dos veces al días, con o sin alimentos. Está repleto de sabiduría, perspicacia, amor e ingenio. Sin querer presumir del estatus de gurú, coach o terapeuta, Matt Haig -que se sumerge en pozo de experiencias cómicas y desesperadas- ofrece métodos prácticos y convincentes para salir de la espiral de ansiedad, estrés y terror a la que el mundo moderno nos puede llevar.» Sthepen Fry.

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