LibrosYoga
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Yoga

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$ 73.000

SKU: 351725
Cantidad

Formato

Libro Impreso

Presentación

Tapa Blanda

ISBN

9789089987600

Autores

Bittleston Jennie

Edición

1

Categorias

LibrosYoga

Idioma

Español

Número de páginas

224

Número de capítulos

No especificado

Ancho en cm

16

Alto en cm

20
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Descripción del producto

Sintetizar el cuerpo y la mente mediante suaves ejercicios de estiramiento. El yoga, “unidad” en sánscrito, surgió hace unos 4000 años en el subconsciente indio como una filosofía para desarrollar una meditación más profunda. En esta guía encontrará una descripción de las diferentes escuelas de yoga, las asanas (posturas) y sus significados. Intente alcanzar la unión del cuerpo y la mente mediante una combinación de ejercicios de respiración, estiramiento y concentración mental, y descubra por qué el yoga sigue siendo tan popular.

• Expone la teoría y la práctica del yoga, y aclara la forma más adecuada de hacer los ejercicios

• Ideal tanto para principiantes como para avanzados

• Explica los ejercicios paso a paso por medio de ilustrativas fotografías

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Si la dirección de envío es Bogotá, Cali, Medellín (no aplica para municipios del área metropolitana), Barranquilla, Cartagena o Pereira, se hará un cobro de $4.000 COP por despachos de 1 o 2 libros y $500 COP por cada libro adicional. Para las demás ciudades, municipios y poblaciones la tarifa de envío corresponde a la tarifa de la transportadora Coordinadora Mercantil.

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Envíos internacionales: 8 días hábiles.

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